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Lady Bug Note Generators


Mais um dia.
Pela frente
Trabalho, surpresas, lutas.
Alegrias? Dissabores?
É um dia novo.
Não sei.
Mas eu te conheço, Mestre;
Toma-me e toma o meu dia.
É mais um dia - na graça;
E na frente – o meu Pastor.
*JESUS!








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sexta-feira, 19 de junho de 2015

Filé de Frango Parmegiana Light, saudável e fácil de preparar. *


Ingredientes:
300g de peito de frango cru;
01 xícara de molho de tomate caseiro
Mussarela de Búfala a gosto (ou outro queijo a sua escolha)
Como fazer:
Dispor o peito de frango em um refratário que possa ir ao forno, colocar o molho de tomate por cima, até cobrí-lo, e ralar um pouquinho de mussarela por cima. Assar em forno médio (180ºC) por uns 20 minutos, até que o frango cozinhe, o molho seque um pouco e o queijo fique gratinado.
Rende duas porções iguais as da foto. Eu fiz em dois refratários, com a metade da receita em cada, embalei em papel filme e levei para congelar. Sempre procuro ter pratos saudáveis congelados, para quando não tiver tempo, ou não quiser cozinhar.

Fonte:http://www.projetovidatoda.com

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